Por mais que muitos não admitam, é difícil não seguir alguma superstição no Ano Novo, mesmo que seja só uma roupa branca ou aquela tacinha de champanhe. Na verdade, cada família e região têm suas próprias tradições e mesmo aqueles que não acreditam muito, sempre acabam dando uma ‘forcinha’ para a sorte aumentar no próximo ano.

No Brasil, um país com variadas influências culturais, o réveillon agregou diferentes costumes do mundo, como os fogos de artifícios, o champanhe e as comidas que supostamente ‘atraem sorte’. Os fogos, por exemplo, são uma tradição milenar chinesa, que acreditava que o barulho e as luzes espantavam os maus espíritos. Já o champanhe é o brinde oficial da virada de ano há muito tempo: a aristocracia européia utilizava a bebida em comemorações e esse costume ficou marcado com os séculos.

Dependerá apenas de nós buscar uma forma de regatar as tradições e não deixar que o espírito natalino se perca. Devemos sempre lembrar que o Natal, independente de crenças ou religião, é um momento de reflexão, para celebrar as conquistas que tivemos durante o ano e o que poderemos mudar.

Nesse Natal, relembre as pessoas queridas que fizeram parte do seu ano e aproveite essa noite para trocar afeto e bons momentos com os familiares e amigos. Especialmente para quem tem crianças em casa, depende de nós ensinar para elas que essa data está muito além dos presentes, festas e deliciosas comidas.

Desejamos a todos um excelente Natal, com boas energias para começarmos um novo ano ainda melhor!

A combinação de praia + piscina + exposição solar nem sempre rende só aquele bronzeado desejado. Com o inicio da estação mais quente do ano nessa segunda-feira, 22, alguns cuidados básicos podem evitar que você termine o verão com a pele ressecada ou com os cabelos quebradiços. Para curtir o melhor da estação, separamos algumas dicas:

1 – Filtro Solar: Nosso Aliado de todos os dias

Todos já sabem que o filtro solar não deve ser aplicado só nos dias de piscina ou praia, correto? No verão, o protetor deve ser utilizado diariamente, especialmente quando realizamos passeios ao ar livre. Na aplicação, é importante não errar a quantidade do produto (uma colher de chá para o rosto e uma colher de sopa no corpo) e sempre aplicá-lo ainda em casa, de 15 a 20 minutos antes da exposição ao Sol. Não se esqueça de reaplicar o filtro a cada duas horas e sempre que sair da água. Atualmente há muitas opções de produtos, adequados para cada tipo de pele ou uso.

2 – Os Acessórios Indispensáveis!

Já falamos aqui no blog como utilizar o chapéu e os óculos de sol nos dias mais quentes. Além de acessórios que trazem muito estilo ao visual, eles são indispensáveis no verão por evitarem a exposição solar direta na pele do rosto (mais sensível e propensa aos sinais da idade) e ajudarem na prevenção de lesões oculares pelos raios solares. Mesmo com os acessórios, vale lembrar que os especialistas não indicam a exposição solar entre às 10h e 16h.

No verão, com o aumento na transpiração, devemos também ingerir mais líquidos. Mantenha sua garrafinha de água sempre por perto, especialmente se estiver viajando e não conhecer a infraestrutura do local. Os sucos de frutas e água de coco são ótimas opções para se refrescar, mas vale a pena lembrar que algumas combinações são calóricas, especialmente se adoçadas com açúcar. A alimentação nessa estação também merece uma atenção: evite alimentos com digestão difícil, com molhos ou gordura. Opte por saladas frescas, grelhados e as frutas da estação como opção de sobremesa.

4 – Cuidados com os Cabelos

Você sabe que a combinação de praia e piscina pode deixar qualquer cabelo com aquele aspecto de quebradiço e mal cuidado. Pra não terminar a estação com esse problema, algumas dicas simples podem ajudar. A primeira é tirar os resquícios do sal, cloro e areia do cabelo assim que chegar em casa. Na lavagem, deixe os xampu agir por alguns minutinhos e massageei o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Evite químicas ou alisamentos nessa época de praias e piscinas, que deixarão seu cabelo com os fios mais frágeis.

O Natal é uma festa tradicional, normalmente celebrada com amigos mais íntimos ou familiares. Por esse aspecto mais familiar, muitos acham que não há espaço de inovações na ceia e o resultado são aqueles pratos que pouco variam nos anos. Sabemos que é difícil sair dos clássicos assados e as tradicionais guarnições, mas é possível colocar novos elementos na sua ceia, com novos sabores e opções!

Para deixar a ceia completa, separamos quatro receitas de aperitivos, guarnições e sobremesas para essa data!

1 – Bruschettas

Uma entrada saborosa que agrada a todos: a bruschetta caiu no gosto brasileiro pela variação de sabores e, principalmente, pela praticidade. Além da tradicional bruschetta com tomate e manjericão, para o Natal você pode preparar opções com abobrinha, berinjela ou legumes grelhados. Quer aprender a receita tradicional? Acesse

2 – Risoto Natalino

Um risoto pode ser uma ótima opção de guarnição para sua ceia e dispensa outros pratos de acompanhamentos! Nessa receita, o risoto é feito com parmesão, amêndoas e damasco, deixando um sabor bem natalino e especial em sua ceia. Acesse

3 – Cheesecake de Amora

Quem não adora um cheesecake? A sobremesa conquista novos paladares por não ser tão doce ou de difícil preparo. Preparado com carinho, essa sobremesa irá garantir o destaque na ceia, com toda certeza! Nessa receita, a sobremesa é preparada com geleia de amora e pode ser substituída por outras frutas e até doce de leite! Confira

4 – Torta Rabanada

A rabanada é uma das sobremesas mais tradicionais do Natal e muitos não abrem mão de começar a manhã do dia 25 com essa deliciosa opção de doce. Nessa variação da receita, a rabanada não é frita, mas assada, o que garante uma sobremesa mais leve e saudável, sem perder o sabor. Acesse

A confraternização de empresa sempre gera muitas dúvidas sobre como se vestir ou comportar, principalmente quando ainda não estamos muito integrados com a equipe ou familiarizados com o estilo da festa. Para não cometer nenhuma gafe durante o evento e se tornar o assunto no outro dia pelos corredores ou redes sociais, alguns excessos devem ser evitados.

Por mais que a empresa seja descontraída, com funcionários jovens, não se esqueça que a confraternização de fim de ano ainda é um compromisso profissional e não estamos em uma festa com amigos íntimos. Aproveite esse momento para conhecer colegas que normalmente não ficam tão próximos, pessoas de outros setores e evite comentários negativos sobre os colegas de equipe, atividades ou superiores. Nada de reclamar sobre a festa, por mais que não tenha gostado de algum detalhe. Procure conversar sobre suas atividades fora da empresa, já que comentar apenas sobre o trabalho ou  a rotina não te deixará relaxar e aproveitar a festa.

Normalmente, um dos principais problemas nesse tipo de festa são as bebidas alcoólicas. Não é difícil já ter presenciado algum incidente em que um colega acabou bebendo um pouco a mais e agiu de maneira inapropriada durante a festa ou acabou falando o que não deveria. Lembre-se que por mais divertida que seja sua equipe, um incidente desse tipo poderá ser interpretado ou repercutido de outras maneiras no futuro. Mantenha o equilíbrio para não ser lembrado como alguém que exagerou nas bebidas ou comida durante a festa. Como atualmente todos contam com celulares e câmeras portáteis, uma gafe desse tipo poderá ficar registrada na internet.

Por se tratar de um evento profissional, caso não possa participar da confraternização indique o motivo da ausência aos organizadores, para não parecer um descaso com os colegas ou empresa. Se deseja levar um acompanhante, pergunte antes e siga as orientações do convite: se estiver indicado que a festa é aberta para familiares, não haverá problema. Caso você perceba que o objetivo da festa é a integração entre os funcionários, levar um acompanhante poderá deixá-la constrangida.

Na hora de se vestir, muitas mulheres acabam pecando pelo excesso: o ideal manter a descrição profissional nas roupas e maquiagem. Você pode sair do tradicional do dia-a-dia com um visual mais informal, sem destoar do seu estilo pessoal.

Se você ainda está em dúvida com que roupa usar, na Marcia Mello temos opções para todos os estilos, com muita elegância! Acesse nossa Loja Virtual